春雨のち晴れ

気ままに生きるアラサーの雑記ブログ

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健康

自分に甘く意思の弱い私が、通院なし・コストほぼ0円で禁煙に成功した話

こんにちは。はる雨です。 私は数年前まで約10年間、タバコを吸っていました。 最後の3年くらいは加熱式タバコでしたが、だいたい1日1~1.5箱くらいの消費量。朝起きてから夜布団に入るまで、常にタバコとともに私の生活がありました。 タバコだけで年間20万…

大人になってから百日せきに感染したときの話

最近また、百日せきが流行っているみたい。 百日せきの概要について、厚生労働省ではこのように説明されている。 百日せきは百日咳菌によって発生します。名前のとおり激しい咳をともなう病気で、一歳以下の乳児、とくに生後6ヵ月以下の子どもでは亡くなって…