今週のお題「初任給」の参加記事です 私が正社員として初任給をいただいたのは約10年前のこと。 4月1日から3週間ほど続いた新入社員研修が終わるころ、もうすぐ支給される初任給をどう使うか考えていた。 両親に感謝の気持ちを込めたプレゼントをしたいのは…

最近また、百日せきが流行っているみたい。 百日せきの概要について、厚生労働省ではこのように説明されている。 百日せきは百日咳菌によって発生します。名前のとおり激しい咳をともなう病気で、一歳以下の乳児、とくに生後6ヵ月以下の子どもでは亡くなって…

ダイエットのため、ジムでのトレーニングを習慣化したい私がやっていることの後編です。この記事では、「ジムに行きやすくするための工夫」についてお話します。 前編では、「運動の取り組み方」について私が実践していることをお話してます。 www.haruhare-…

今月からジムに通い始めたはる雨です。基本的に月曜日から金曜日まで、毎日ジム活！土日はお休み。 なんでこんな極端な通い方をするかというと、ダイエットのために運動をなるべく「習慣化」するため。 100％の力で週に2～3回運動するより70％の力で週5回運…

暑い。めちゃく暑い......！春、どこ行った！？ ついこの間まで寒い寒い言ってたのに。ブログでも書いてたし↓ www.haruhare-blog.com 温かくなってくると気になるゴミ箱の生ゴミ臭。 生ゴミはいつもこういう消臭袋に入れてからゴミ箱に捨てているんだけど...…

最近、また麻辣湯フィーバーが来てるようで。 この間、辻ちゃんもYouTubeで希空ちゃんと一緒に食べてたね。 www.youtube.com この動画にすっかり影響を受けて、ここ数日ずっと頭の中は「マーラータン」 おいしそう^^ 金曜日だし、一週間頑張ったし、今日のお…

普段ジュースはほとんど飲まなくて、水かお茶かコーヒーか。お酒以外だとほぼこの三択。 この前、めずらしく無性にトマトジュースが飲みたくなった。体がリコピンを欲していたのかな？なぜかは分からないけど、とにかくトマトジュースが飲みたくなった。 理…

4月に入って半月くらい。この春から一人暮らしを始めたフレッシャーズのみなさん、学生のみなさんは、やっと新生活のアレコレが落ち着いた頃でしょうか。 職場や学校など、慣れない環境で奮闘しながら身の回りのこともこなして......となると大変ですよね。…

こんにちは。今月からダイエットを始めたはる雨です。 まだ初めて1週間ちょっとなので身体の変化はほとんどない状況だけど、過去のダイエットの失敗談をここに記すことで、同じ過ちを繰り返さないよう自分に言い聞かせようと思います。 目次 1. 宅トレブーム…

2024年度の「飲み屋」さんの倒産が過去最多（1989年以降）だったらしい。 2024年度「飲み屋」さんの倒産 最多の276件 値上げが難しく、食材・光熱費の高騰などが直撃（東京商工リサーチ） - Yahoo!ニュース コロナは落ち着いたけど、食材も光熱費も何もかも…

こんにちは。平日我慢した分、週末はほどほどにお酒を楽しんだはる雨です。 ※ダイエット中のため飲酒日を制限中。詳しくは↓ www.haruhare-blog.com 今日からまた一週間頑張るぞー！月曜日なのでスロースタートだけど。 そんな本日は私の "おつまみ最強セット…

今週は寒かった。 2週間くらい前は「もう夏か！？」っていうくらい暑かったのに、急にまた寒くなって、今日は気温上昇傾向。服装や寝具の調整が難しい...... でも考えてみると、毎年4月の中ごろまではなんだかんだ肌寒かったり、冬に戻ったような寒さの日が…

私はここ2年半ほどで15kgくらい太った。なぜ、なにをしてここまで太ったのか分からないけれど（正確には分からないことはないが）、とにかく太った。 細い体型が必ずしも美しいとは限らない。でも、もともと普通体重からの15kg増はさすがに肥満体型だし、身…